お客様の声– category –
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お客様の声
【ビフォーアフター】4ヶ月で-13㎏のダイエット成功!!継続は力なりです!!
リガッツ我孫子店です。 写真は16回コースのクライアント様のビフォーアフター写真です(^^) 4ヵ月で週1回のペースで91㎏から78㎏の-13㎏のダイエットとなりました(^^) 【アンケート】 【 リガッツのパーソナルトレーニングを受けようと思ったのは何... -
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身体が変わったことで世界観が変わる!!自分に自信がもてるように!!
リガッツ我孫子店です。写真は週2~3回のペースでトレーニングと食事管理のコースを取り組まれたクライアント様のビフォーアフター写真です(^^)トレーニングをしっかり取り組むことにより体重の減少は-4㎏、身体はよりカッコ良い身体になり姿勢も改善され... -
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半年で-5㎏のダイエットに成功!!姿勢と見た目も変化しました!!
リガッツ我孫子店です。写真はクライアント様のビフォーアフター写真です(^^)半年で-5㎏のダイエットに成功されましたが、姿勢と見た目も大きく変わられました!! 【アンケート】 【リガッツのパーソナルトレーニングを受けようと思ったのは何故ですか?... -
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トレーニングを継続させる為のポイント!!
リガッツ我孫子店です。筋トレ・ダイエット・勉強。どれも継続するのは難しいですよね。 2日目までは続くのですが、3日目になると嫌になってくる気持ちはよくわかります。 実は、継続できない理由は意志の弱さではありません。 継続するための、ちょっとし... -
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50代の女性、3ヶ月半で-12㎏減!ポッコリお腹が引き締まり美ボディへ!
リガッツ我孫子店です。写真はクライアント様のビフォーアフターです(^_^)三ヶ月で-12㎏のダイエット成功された写真です! 【アンケート】 ① リガッツのパーソナルトレーニングを受けようと思ったのは何故ですか? 腰痛持ちの為、腰痛があっても効果的な... -
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“瘦せたね”って言われる人と、そうでない人の差はどこにある?
こんにちは!REGUTS我孫子店です! ダイエットを頑張っていると、誰もが一度は「痩せたね」と言われたいと感じたことがあるのではないでしょうか。 しかし、実際に体重が減っていても「全然気づかれない…」という人がいる一方で、「え、痩せた?」とすぐに... -
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-9㎏達成!お腹周りがスッキリしました!!
こんにちは!REGUTS我孫子店です! お客様のビフォーアフターです。 72.55㎏→63.2㎏ 4カ月で-9㎏達成しました。 毎日2時間以上の通勤、残業等で帰りが遅くなる中でのダイエットでした!! その中でのこの変化…素晴らしすぎます!!! 【①リガッツのパー... -
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3カ月で-6.8㎏達成!ウエストが引き締まり入らなかったズボンが入るようになりました!!
こんにちは!REGUTS我孫子店です! ダイエットモニターをしていただいたお客様の紹介です。 58.7㎏→51.9㎏、3カ月24回コースで-6.8㎏のダイエットに成功しました。 おめでとうございます!! 仕事の関係で飲み会等が定期的にある中でのダイエットでしたが... -
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半年で6㎏のダイエットに成功!!無理なく瘦せることができました!!
リガッツ我孫子店です!写真はクライアント様のビフォーアフター写真です(^^)週1回のペースでトレーニングと食事管理を積み重ね、半年で6㎏瘦せられました!現在もマイペースにボディメイク中ですので今後のさらなる進化が楽しみです(^^) 【アンケート】 ... -
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4カ月で-7㎏!子育て仕事をしながらダイエットに成功!
リガッツ我孫子店です!写真はクライアント様のビフォーアフター写真です(^^)リガッツの食事サポートと定期的にトレーニングを積み重ね4カ月で-7kgのダイエットに成功されました。 子育て、仕事、更にイベントの多い年末年始を跨いだにも関わらず7kgのダ...

